I diskusjonen om dagens treningskultur handler mye om kroppsfokus og det ytre, men det er også viktig å tenke på hvordan vi skaper balanse og trivsel i hverdagen. Estetikk og trivsel i hjemmet spiller faktisk en større rolle enn mange tror. Her kan små grep gjøre stor forskjell, for eksempel å innrede med inspirerende motiver og farger. På nettsteder som https://www.veggbilder.store/ finner man moderne veggbilder som kan bidra til et mer harmonisk miljø, både hjemme og på treningssenteret. Slike visuelle innslag kan faktisk styrke følelsen av ro og velvære, og være en fin påminnelse om at helse handler om mer enn bare det fysiske.
Marcus Rull